Waar kom je helemaal tot rust? Waar krijg je weer energie? Op welke plekken kun je je opladen? Waar voel je je thuis? Op welke plaatsen is er een fijne energie? Waar kom je helemaal tot jezelf? Maak een lijst met plaatsen waar je helemaal kunt ontspannen en nieuwe energie kunt opdoen. Ga er regelmatig heen en kom tot rust. Voor creatieve geesten is rust en ontspanning nodig om daarna weer creatief aan de slag te kunnen. Ook kan een verandering van omgeving je creatiever maken.
Voorbeeldlijst
ligbad
zwembad
sauna
bos
grote bomen
waterrijke omgeving
kerk
varen
dieren
kinderboerderij
schommel
bij de open haard/ vuur
waterval
stromend water
Heb net mijn lijstje gemaakt, Ina. Was leuk om te doen. Dank je wel voor de handleiding.
BeantwoordenVerwijderen