woensdag 11 januari 2012

Idee 11: Pijn uit het verleden als krachtbron


Maak een lijst van alle dingen waar je tegenaanloopt; waar je bang voor bent, waar je moeite mee hebt enz. Schrijf dan het tegenovergestelde op en doe dit op een positieve manier. Een paar voorbeelden:

Angst: vertrouwen
Depressief zijn: ik geniet van het leven
Slechte conditie: ik ben fit

Wat een mooie inspirerende lijst! Schrijf het met grote letters op een groot vel papier en hang dit op een mooie plek op waar je er vaak naar kunt kijken. Als je het helemaal af wilt maken koop dan een wissellijst en lijst het in. Dan kijk je er net weer even anders naar.

© Ina Wuite 2012

Geen opmerkingen:

Een reactie posten